私の「聴く」が、あなたに「効く」
そして、それが、あなたの「輝き」に変わります。
「あなたの働き方改革コンサルタント」の 嘉藤真弘です。
さて、今日も、自助の精神です。
林望先生は、自分の人生を大切にしていますか！？
と問いかけます。
そろそろこの自助の精神もまとめに入りたいものです。
「自分を幸せにする」のつぎは、
「自分とうまくつきあう」
「もうひとりの自分」
「まず、自分を大切に」
この3つの課題で仕上げたいと思っています。
いずれの課題も、
「自分を幸せにしてあげよう」というような
はっきりとした意志が必要なのかもしれませんと先生は述べられています。
「自分とうまくつきあう」
自分の身体も心も強いに越したことはありませんが、
万全ということはないと思います。
どこかしら問題を抱えていたり弱い部分を持っていると思います。
そんな自分とうまくつきあうことが大切であると先生は仰っています。
ほとんどの一流スポーツ選手は体のどこかしらに問題を抱えていると言います。
それだけギリギリのところで勝負をしているからだと思います。
一次的なケガや病気で練習を休むことはあっても、
慢性的に悪い部分でいつも休んでいたら、選手生命は終わりになってしまいます。
自分の身体や心に慢性的な問題があっても、
そのためにちゃんと生きること・幸せにいきることをあきらめてしまうのはよくありません。
問題とうまくつきあい、
問題を抱えている自分とうまくつきあうことが大切であると説かれています。
そこで先生は、自分を好きになることができれば、
自分とうまくつきあい、自分を大切にすることができるのではないしょうか？？？
とまとめています。
皆さん！
自分を好きになれますか？？？
「自分を幸せにしてあげよう」という意志に近いですね。
さあ、明日は「もうひとりの自分」についてです。
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