STEP2言語化です。
自己理解を自分のものにするには、自分で言葉にする必要があります。
言葉にすることでより理解が深まります。
また言葉にすることで、まわりから理解してもらいやすくもなります。
自己理解を言葉にしてみる、これが言語化です。
そして、まわりに伝えていくのです。
明日、STEP3伝達について記載します。
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