2022年09月30日

KITANO YUIGA 57

ありがとうございます!
私の「聴く」が、あなたに「効く」
そして、それが、あなたの「輝き」に変わります。
「あなたの働き方改革コンサルタント」の 嘉藤真弘です。

仕事の教科書って
知ってますか・・・・・・・

新築営業
リフォーム営業

きびしい世界を
生き抜く自分のつくりかたを発信してくれています。

北野唯我 氏です。

北野氏曰く

「今日もどこかで懸命に戦うあなたのために
この本を書きました」

仕事の教科書

一緒に学びませんか・・・・・・


さて、

今日は、
この本の構成を簡単に説明しましょう。

CHAPTER 1 「仕事が遅い人」と呼ばれないための
       スピードアップ術

CHAPTER 2 「わかりづらい」から脱却するための文章家術

CHAPTER 3 相手から「Yes」を引き出すための提案術

CHAPTER 4 健康と成長を両立させるための
       セルフコントロール術


拝啓ーーー
つい、がんばりすぎて
しまうあなた


「健康」と「成長」
ーーーこの2つに対して、あなたはどんなイメージをもちますか?

北野氏の提案です。

1.自分の「取扱説明書」をつくろう
・・・・・・リードWho?の法則

2.アンガーマネジメントと
ダウンマネジメントを身に着けよう

3.「健康生産性」を上げよう

イメージできますか?

ついがんばりすぎてしまう皆さんが、
「健康をキープしながらも、しっかりと成長し続けるには
どうすればいいか?」の答えがこのなかにあるのです。

さて、今日は、「健康生産性」の具体策を提示したいと思います。

北野氏は、
私たちに、具体的な方法を10個紹介している。

まず、言葉の定義をしておきましょう。



さて、

「健康生産性」を具体的に記載します。


具体策10:「べき論」から離れて考えるクセをつける

はいかがでしょうか・・・・・

べき論とは、
「〇〇すべき」
「〇〇しなければならない」
という考えや、
「私は常に〇〇でなければならない」
「男性/女性だから〇〇であるべき」
といった考えのことです。

心が疲れたときや、義務感で押しつぶされそうなときは、
この「べき論」から離れて考えるようにできましょうか・・・・・

世の中には、「Will・Can・Must」という言葉がありますね。

これはキャリアプランを考える際に、よく使われる言葉です。


Willは、「〇〇したい」という意思を指しています。

Canは、「〇〇できる」という能力を指しています。

そしてMustは、「〇〇しなければならない」という義務を指している。

つまり、Mustが「べき論」と同義なのです。

このMustが人を苦しめることも多分にあると、北野氏は考えています。
皆さんはいかがでしょうか・・・・・・・

言い換えれば、Mustを背負いすぎたけった、押しつぶされてしまうことがるのです。
ではどうすればいいか?
重要なのは、疲れたときは「べき論から離れて考える」ということなんです。

では、具体的にはどうしましょう。

北野氏の提案をご紹介しましょう。

Must
Will
Can
ベースに引き寄せて考えることです。

そもそも、Mustが多い仕事は、
誰もやりたくない仕事が含まれるため、
お金を払ってだれかに代替したい、というニーズが常にある。

つまり、「Mustをやる=お金になる」のです。

したがって、会社としては、その仕事をやった方がいい。
あなたとしても、死に仕事を受けたほうが評価につながることもある。

そこで重要なのは、

Mustを完全に消すのでhなく、工夫してその業務に対する解釈を整えることだ。

その方法が、

Must
Will
Can
ベースに引き寄せて考えることです。

まず、「MustをWillに引き寄せる」とは、
自分が楽しむための工夫を練ること。

つぎに、「MustをCanに引き寄せる」とは、
それは、自分で自分の仕事を意義づける、または、業務を分解し、
自分が得意なことから取り組む。

考え方と具体例をご提示しますので、
皆さんもご一緒にどうぞ!

まず、「MustをWillに引き寄せる」とは、
自分が楽しむための工夫を練ること。

自分なりの「遊び」をつくること、といってもいいでしょう。
やりたくないけど、やらなければいけないことがあるとき、
あなたが本来的に考えるべきなのは、
「どうすれば、この仕事を回避できるか?」ではなく、
「どうすればこの仕事を1%でも楽しくできるか?」なんです。

具体的にはどうでしょうか・・・・・

・「明日までに○○しなければならない」→
「どうせ○〇をやるなら、△△の工夫を自分なりに試してみよう」

・「月末までに○〇を提出しなければならない」→
「だれよりも○○を早く提出するゲームをしているんだ」

イメージできますか・・・・・

では、

つぎに、「MustをCanに引き寄せる」とは、
それは、自分で自分の仕事を意義づける、または、業務を分解し、
自分が得意なことから取り組む。

具体的に以下のようになります。

・「明日までに○○しなければならない」→「△△の技術を獲得するために、
○○をしているんだ」

・「今月は○○しなければならない」→「○○ができれば、
来月は△△を実現できる可能性がある」

・半年後までに○○しなければならない」→「まずは△△と▢▢からならできるはず」

そろそろまとめに入りますか・・・・・

2022年09月29日

KITANO YUIGA 56

ありがとうございます!
私の「聴く」が、あなたに「効く」
そして、それが、あなたの「輝き」に変わります。
「あなたの働き方改革コンサルタント」の 嘉藤真弘です。

仕事の教科書って
知ってますか・・・・・・・

新築営業
リフォーム営業

きびしい世界を
生き抜く自分のつくりかたを発信してくれています。

北野唯我 氏です。

北野氏曰く

「今日もどこかで懸命に戦うあなたのために
この本を書きました」

仕事の教科書

一緒に学びませんか・・・・・・


さて、

今日は、
この本の構成を簡単に説明しましょう。

CHAPTER 1 「仕事が遅い人」と呼ばれないための
       スピードアップ術

CHAPTER 2 「わかりづらい」から脱却するための文章家術

CHAPTER 3 相手から「Yes」を引き出すための提案術

CHAPTER 4 健康と成長を両立させるための
       セルフコントロール術


拝啓ーーー
つい、がんばりすぎて
しまうあなた


「健康」と「成長」
ーーーこの2つに対して、あなたはどんなイメージをもちますか?

北野氏の提案です。

1.自分の「取扱説明書」をつくろう
・・・・・・リードWho?の法則

2.アンガーマネジメントと
ダウンマネジメントを身に着けよう

3.「健康生産性」を上げよう

イメージできますか?

ついがんばりすぎてしまう皆さんが、
「健康をキープしながらも、しっかりと成長し続けるには
どうすればいいか?」の答えがこのなかにあるのです。

さて、今日は、「健康生産性」の具体策を提示したいと思います。

北野氏は、
私たちに、具体的な方法を10個紹介している。

まず、言葉の定義をしておきましょう。



さて、

「健康生産性」を具体的に記載します。


具体策10:「べき論」から離れて考えるクセをつける

はいかがでしょうか・・・・・

べき論とは、
「〇〇すべき」
「〇〇しなければならない」
という考えや、
「私は常に〇〇でなければならない」
「男性/女性だから〇〇であるべき」
といった考えのことです。

心が疲れたときや、義務感で押しつぶされそうなときは、
この「べき論」から離れて考えるようにできましょうか・・・・・

世の中には、「Will・Can・Must」という言葉がありますね。

これはキャリアプランを考える際に、よく使われる言葉です。


Willは、「〇〇したい」という意思を指しています。

Canは、「〇〇できる」という能力を指しています。

そしてMustは、「〇〇しなければならない」という義務を指している。

つまり、Mustが「べき論」と同義なのです。

このMustが人を苦しめることも多分にあると、北野氏は考えています。
皆さんはいかがでしょうか・・・・・・・

言い換えれば、Mustを背負いすぎたけった、押しつぶされてしまうことがるのです。
ではどうすればいいか?
重要なのは、疲れたときは「べき論から離れて考える」ということなんです。

では、具体的にはどうしましょう。

北野氏の提案をご紹介しましょう。

Must
Will
Can
ベースに引き寄せて考えることです。

そもそも、Mustが多い仕事は、
誰もやりたくない仕事が含まれるため、
お金を払ってだれかに代替したい、というニーズが常にある。

つまり、「Mustをやる=お金になる」のです。

したがって、会社としては、その仕事をやった方がいい。
あなたとしても、死に仕事を受けたほうが評価につながることもある。

そこで重要なのは、

Mustを完全に消すのでhなく、工夫してその業務に対する解釈を整えることだ。

その方法が、

Must
Will
Can
ベースに引き寄せて考えることです。

まず、「MustをWillに引き寄せる」とは、
自分が楽しむための工夫を練ること。

つぎに、「MustをCanに引き寄せる」とは、
それは、自分で自分の仕事を意義づける、または、業務を分解し、
自分が得意なことから取り組む。

考え方と具体例をご提示しますので、
皆さんもご一緒にどうぞ!

まず、「MustをWillに引き寄せる」とは、
自分が楽しむための工夫を練ること。

自分なりの「遊び」をつくること、といってもいいでしょう。
やりたくないけど、やらなければいけないことがあるとき、
あなたが本来的に考えるべきなのは、
「どうすれば、この仕事を回避できるか?」ではなく、
「どうすればこの仕事を1%でも楽しくできるか?」なんです。

具体的にはどうでしょうか・・・・・

・「明日までに○○しなければならない」→
「どうせ○〇をやるなら、△△の工夫を自分なりに試してみよう」

・「月末までに○〇を提出しなければならない」→
「だれよりも○○を早く提出するゲームをしているんだ」

イメージできますか・・・・・



2022年09月28日

KITANO YUIGA 55

ありがとうございます!
私の「聴く」が、あなたに「効く」
そして、それが、あなたの「輝き」に変わります。
「あなたの働き方改革コンサルタント」の 嘉藤真弘です。

仕事の教科書って
知ってますか・・・・・・・

新築営業
リフォーム営業

きびしい世界を
生き抜く自分のつくりかたを発信してくれています。

北野唯我 氏です。

北野氏曰く

「今日もどこかで懸命に戦うあなたのために
この本を書きました」

仕事の教科書

一緒に学びませんか・・・・・・


さて、

今日は、
この本の構成を簡単に説明しましょう。

CHAPTER 1 「仕事が遅い人」と呼ばれないための
       スピードアップ術

CHAPTER 2 「わかりづらい」から脱却するための文章家術

CHAPTER 3 相手から「Yes」を引き出すための提案術

CHAPTER 4 健康と成長を両立させるための
       セルフコントロール術


拝啓ーーー
つい、がんばりすぎて
しまうあなた


「健康」と「成長」
ーーーこの2つに対して、あなたはどんなイメージをもちますか?

北野氏の提案です。

1.自分の「取扱説明書」をつくろう
・・・・・・リードWho?の法則

2.アンガーマネジメントと
ダウンマネジメントを身に着けよう

3.「健康生産性」を上げよう

イメージできますか?

ついがんばりすぎてしまう皆さんが、
「健康をキープしながらも、しっかりと成長し続けるには
どうすればいいか?」の答えがこのなかにあるのです。

さて、今日は、「健康生産性」の具体策を提示したいと思います。

北野氏は、
私たちに、具体的な方法を10個紹介している。

まず、言葉の定義をしておきましょう。



さて、

「健康生産性」を具体的に記載します。


具体策10:「べき論」から離れて考えるクセをつける

はいかがでしょうか・・・・・

べき論とは、
「〇〇すべき」
「〇〇しなければならない」
という考えや、
「私は常に〇〇でなければならない」
「男性/女性だから〇〇であるべき」
といった考えのことです。

心が疲れたときや、義務感で押しつぶされそうなときは、
この「べき論」から離れて考えるようにできましょうか・・・・・

世の中には、「Will・Can・Must」という言葉がありますね。

これはキャリアプランを考える際に、よく使われる言葉です。


Willは、「〇〇したい」という意思を指しています。

Canは、「〇〇できる」という能力を指しています。

そしてMustは、「〇〇しなければならない」という義務を指している。

つまり、Mustが「べき論」と同義なのです。

このMustが人を苦しめることも多分にあると、北野氏は考えています。
皆さんはいかがでしょうか・・・・・・・

言い換えれば、Mustを背負いすぎたけった、押しつぶされてしまうことがるのです。
ではどうすればいいか?
重要なのは、疲れたときは「べき論から離れて考える」ということなんです。

では、具体的にはどうしましょう。

北野氏の提案をご紹介しましょう。

Must
Will
Can
ベースに引き寄せて考えることです。

そもそも、Mustが多い仕事は、
誰もやりたくない仕事が含まれるため、
お金を払ってだれかに代替したい、というニーズが常にある。

つまり、「Mustをやる=お金になる」のです。

したがって、会社としては、その仕事をやった方がいい。
あなたとしても、死に仕事を受けたほうが評価につながることもある。

そこで重要なのは、

Mustを完全に消すのでhなく、工夫してその業務に対する解釈を整えることだ。

その方法が、

Must
Will
Can
ベースに引き寄せて考えることです。

まず、「MustをWillに引き寄せる」とは、
自分が楽しむための工夫を練ること。

つぎに、「MustをCanに引き寄せる」とは、
それは、自分で自分の仕事を意義づける、または、業務を分解し、
自分が得意なことから取り組む。

考え方と具体例をご提示しますので、
皆さんもご一緒にどうぞ!

まず、「MustをWillに引き寄せる」とは、
自分が楽しむための工夫を練ること。

自分なりの「遊び」をつくること、といってもいいでしょう。
やりたくないけど、やらなければいけないことがあるとき、
あなたが本来的に考えるべきなのは、
「どうすれば、この仕事を回避できるか?」ではなく、
「どうすればこの仕事を1%でも楽しくできるか?」なんです。

具体的にはどうでしょうか・・・・・